Fréttanetið



Heilsa

SYKURINN var tekinn af börnunum í NÍU DAGA… og áhrifin voru ÓTRÚLEG… segjum endanlega BLESS við þennan óþverra

Nýleg rannsókn sem framkvæmd var við tvo háskóla í Kaliforníu sýnir fram á að sykur hefur gríðarlega slæm áhrif á heilsu barna.

Í rannsókninni var fylgst með 43 of þungum börnum sem þjáðust af efnaskiptasjúkdómum og háþrýstingi svo fátt eitt sé nefnt. Mataræði barnanna var breytt í níu daga og matur sem innihélt mikið sykurmagn teknn af þeim. Kaloríufjöldinn sem börnin innbyrtu var samt sem áður sá sami. Þannig að í staðinn fyrir sykrað jógúrt, sætabrauð og morgunkorn fengu börnin að borða pylsur, beyglur, ávexti og pítsu.

Þó að börnin væru að innbyrða jafn margar kaloríur hafði það að taka sykurinn úr fæðunni þau áhrif að blóðþrýstingurinn lækkaði, magn slæms kólestóróls minnkaði og lifrin starfaði betur. Þá sögðu börnin enn fremur að þeim fannst þau verða saddari fyrr á sykurminna mataræðinu.