Fréttanetið



Fólk

Svona HÆTTIR ÞÚ… að HRJÓTA… þetta er algjör SNILLD sem VIRKAR

Hrotur geta verið ansi hvimleiðar en góður svefn er gríðarlega mikilvægur.  Eitt af því sem veldur hrotum er umfram slímhúð í hálsi.

Ef þú getur dregið úr magni slímhúðar í hálsi með því að hreinsa öndunarveginn verður þú fær um að draga úr eða koma í veg fyrir hrotur.

Okkur langar að benda þér á auðvelda og einfalda leið til að hreinsa öndunarveginn með einni ákveðinni djúsblöndu sem bætir heilsu þína.   Þessi safi mun hjálpa þér við að útrýma umfram slími sem er ein aðalorsökin á bak við hrotur eins og fyrr segir.

Innihaldsefni hrotubanans:

1/4 hluti úr sítrónu (safinn)
1 stykki (4 cm) engifer
2 epli
2 gulrætur

Undirbúningur: Það tekur í mesta lagi 6 mínútur að búa til djúsblönduna.  Blandaðu öllu saman í blandara og drekktu safann nokkrum klukkustundum fyrir svefn til að útrýma hrotunum.

Samhliða þessu viljum við benda þér á að sleppa því að borða unnin matvæli, drekka áfengi, borða of steiktan mat og súkkulaði.  Þá nærðu að minnka slímmyndun sem þrengir öndunarveginn og losna endanlega við hroturnar.