Fréttanetið



Fólk

Hún byrjaði að SKAFA skánið af tungunni… ÞAÐ EITT bjargaði lífi hennar

Allt sem þú þarft er ein teskeið og einn plastpoka til að kanna hvernig líkamlegt ástand þitt er. Þá erum við að tala um öndunarfæri, þarma, nýru, hormónastarfsemi og jafnvel tennur.  Allt sem þú þarft að gera er að skafa af yfirborði tungunnar eins og myndin hér fyrir ofan sýnir (í miðju) en þá erum við að tala um skánið sem sest þar og já það er skán á tungunni hjá þér eins og hjá öllum öðrum mannverum.  Skafðu ofan af tungunni fyrir miðju með teskeið eins aftarlega og þú getur og eins nálægt hálsi og mögulegt er.

teskeid_tunga

Eftir það vefur þú skeiðinni með yfirborðinu sem þú skófst af tungunni í glæran hreinan plastpoka og lætur skeiðina með plastpokanum standa nálægt/undir ljósaperu í 60 sekúndur.

Ljósið frá perunni hjálpar til við að hita bakteríurnar úr munni þínum á magnaðan máta á 1 mínútu sem til þarf en því skærari (eða sterkari) sem peran er þá verður niðurstaðan meira afgerandi og þar með sýnilegri.

Ef líkami þinn er í góðu ástandi eða öllu heldur heilbrigður þá er útkoman góð eftir þessar 60 skúndur og skánið lyktar vel.  En ef skánið af tungunni sem er á teskeiðinni breytir um lit og lyktar illa þá er það skýrt merki um að þú eigir við heilsuvandamál að stríða þegar kemur að lungum og nýrum svo fátt eitt sé nefnt.

Ef undarleg (slæm) lykt og annarlegur litur skánsins kemur í ljós eftir þessar 60 sekúndur skaltu panta tíma hjá lækninum þínum og biðja hann um að framkvæma alhliða heilsufarsathugun.

Þetta próf virkar, vittu til.