Fréttanetið



Heilsa

Hún var alltaf KVEFUÐ… þar til hún gerði ÞETTA… þvílík SNILLD

Hvítlaukur er frábær því hann er bakteríudrepandi og læknar sjúkdóma eins og kvef, æðakölkun og nýrnasjúkdóma.

Í kínverskri læknisfræði er hvítlaukur notaður sem forvörn gegn nánast öllum kvillum.  Í Kína tekur fólk heilu hvítlauksrifin og sýgur þau eins og brjóstsykur.  Sumir hverjir ganga svo langt að hafa hvílaukinn upp í sér daginn út og daginn inn.

garlic_1

30 mínútur 
Mælt er með því að sjúga eitt klofið hvítlauksrif í 30 mínútur á hverjum morgni. Áhrifin við að sjúga hvítlauk eru vægast sagt töfrum líkust. Munnvatnið ásamt næringarefnum og öðrum gagnlegum efnum úr hvítlauknum næra og hreinsa æðarnar og eitlana. Hvítlaukur styrkir einnig munnholið þannig að tannholið styrkist til muna. Eftir þennan hálftíma skaltu spýta hvítlauknum í ruslið og bursta tennurnar. Ef þú finnur sterka hvítlaukslykt eftir burstun skaltu tyggja kaffibaun eða smá steinseljulauf. Þá fjarlægir mjólkurglas hvítlaukslykt á örskots stundu.

hvitlaukur

Hvers vegna ættir þú að setja hvítlauk upp í munninn á þér og sjúga hann í hálftíma þegar þú vaknar á morgnana?

1. Hvítlaukur er frábær blóðhreinsir.
2. Hann kemur í veg fyrir inflúensu og aðra öndunarfæra sjúkdóma.
3. Styrkir ónæmiskerfið.
4. Gagnlegur ef blóðleysi háir þér.
5. Hann meðhöndlar langvinnandi berkjubólgu á við lyf.
6. Hann kemur í veg fyrir nýrna- og þvagfærasjúkdóma í þvagblöðru.
7. Hann hreinsar húðina.

Ef það er erfitt fyrir þig að sjúga klofinn hvítlauk, skaltu byrja á því að setja upp í þig 1/4 hluta af klofnu hvítlauksrifi og auka magnið þegar þú treystir þér til.

Eftir að þú ert búin/n að prófa þessa aðferð í nokkra daga og áttar þig á töfrunum sem verða í kjölfarið skaltu umfram allt deila reynslu þinni áfram, því þetta heilsuráð virkar.

selleri
Ef þú bara vissir hvað sellerí gerir fyrir þig. Sjá HÉR.