Fréttanetið



Heilsa

Hún var alltaf með BEINVERKI…og LIÐAVERKI… þar til hún byrjaði að taka ÞETTA inn

Rangar líkamsstellingar, slys eða einfaldlega aldurinn eru ástæður fyrir verkjum í baki, liðum og fótleggjum en burtséð frá því langar okkur að benda þér á þessa öflugu uppskrift sem er árangursrík af því hún styrkir beinin svo um munar.  Við erum að tala um að hnén styrkjast og liðverkir hverfa.

Uppskrift:
1 kg hunang
10 matskeiðar af hörfræjum
50 gr graskersfræ
5 matskeiðar sesamfræ
3 matskeiðar af rúsínum
50 gr eða 1,75 ml sólblómafræ eða hveiti


Aðferð:
Allt sem þú þarft að gera er að blanda öll innihaldsefni í blandara og geyma blönduna í glerkrukku á köldum stað.
Taktu inn 1 matskeið fyrir morgunverð og síðan aftur fyrir hádegisverð.  Auk þess að styrkja liði og hjartavöðva þá mun blandan auka teygjanleika liðbanda og sina. Í blöndunni er lífrænt gelatín sem gerir hana að náttúrulegri öflugri lækningu.