Fréttanetið



Heilsa

Hún er komin 34 vikur á leið… og tekur 70 KÍLÓ í réttstöðulyftu… 55 sinnum – MYNDBAND

Þegar CrossFit-þjálfarinn Emily Breeze átti von á sínu fyrsta barni með eiginmanni sínum, Montell Watson, gerði hún eftirfarandi:

Screen Shot 2016-04-04 at 10.11.05 PM

Á Instagram-síðu hennar er að finna myndband sem sýnir Emily, komin 34 vikur á leið, taka 70 kíló í réttstöðulyftu. Þessa þyngd tók hún 55 sinnum í röð. Það er þó langt frá meti hennar í greininni sem eru tæp 150 kíló.

Wow! Finished the 2016 @crossfitgames open !! ✌️ Week 5 at #35weekspregnant and we had to re-test a workout from 2 years ago!! In 2014 I completed this workout in 9:50 and I loved it. Today not so much. This workout combines two of my favorite movements : THRUSTERS AND BURPEES but this lil baby boy inside my belly made me feel super slowwww and sluggish! Happy I was able to compete each week with my teammates and watch them crush the workouts!! Next big workout—> delivering this baby boy!!! good luck to all the other pregnant ladies throwing down for this workout!!! #allmyheart #athletemommy #babyboy #babybump #birthfit #clt #cltfitness #charlotte #charlottenc #dowhatyoulove #dontgiveup #earnyourbody #fitdontquit #fitpregnancy #crossfit #crossfitlife #crossfitgames #intheopen #crossfitgirls #noexcuses #goaldigger #healthiswealth #healthymomhealthybaby #motivation #friyay #pregnantbelly #pregnantlife #thirdtrimester #thrusters

A video posted by Emily Breeze Ross Watson (@emilybreeze) on

Þó stutt hafi á þessum tíma verið í að Emily bjóði sólargeislann velkominn í heiminn æfði hún enn sex sinnum í viku og var öflug í CrossFit og kraftlyftingum.

Screen Shot 2016-04-04 at 10.11.18 PM