Fréttanetið



Heilsa

Það er leikur einn… að fá HVÍTARI TENNUR… það eina sem þú þarft er ÞETTA

Langar þig í hvítari tennur? Prófaðu þá þetta snilldarráð – það eina sem þú þarft er kókosolía.

1. Settu 1 til 2 matskeiðar af kókosolíu upp í munninn.

2. Ekki gleypa olíuna heldur bíddu þangað til hún er orðin að vökva (þú getur líka sett olíuna fyrst á lítinn disk og beðið eftir að hún verði að vökva).

3. Færðu olíuna til og frá í munninum í 20 mínútur – líkt og um munnskol væri að ræða.

4. Skyrptu olíunni í ruslatunnuna því hún getur stíflað vaskinn.

5. Skolaðu munninn með volgu vatni.

6. Burstaðu tennurnar.

7. Burstaðu þær aftur.