-
HANN fer GRUNLAUS á BRIMBRETTIÐ og SJÁÐU KRÚTTIÐ SEM hann HITTIR – MYNDBAND
Svo reynir þessi yndislega skepna að kenna brimbrettakappanum réttu aðferðina. Sætasti selur sem þú hefur séð í dag ekki satt?
-
Drekktu þetta… og þú bókstaflega fyllist af hamingju – UPPSKRIFT
Anna Bogga gefur okkur hér er æðislega uppskrift af Græna drykknum af vefsíðunni hennar Foodandgood.is þar sem áherslan er hollusta. Við erum að tala um stútfulla könnu af...
-
Hann setur beikon ofan á laukinn… sjáðu útkomuna… þessi er djúsí – MYNDBAND
Æðisleg hugmynd fyrir grillveisluna.
-
1 BOLLI af þessari SNILLD… og þú sofnar STRAX… kveddu SVEFNLEYSIÐ hér og nú
Svefnleysi er algengt heilbrigðisvandamál en milljónir manna standa frammi fyrir þessum annars hvimleiðu erfiðleikum. Vegna svefnleysis þá nær fólk ekki tilætluðum árangri í starfi og...
-
Gerirðu allt rétt… en nærð ekki að LÉTTAST? Þá er þetta appið fyrir þig
Það getur verið erfitt að standast freistingar í mataræði þegar maður er að reyna að létta sig um nokkur kíló. Flestir einkaþjálfarar eru sammála um...
-
Hún notar gamalt plakat og kommóðu… útkoman er þvílík snilld – MYNDBAND
Æðisleg hugmynd sem hún útfærir.
-
Það er leikur einn… að búa til sínar eigin nachos-flögur – UPPSKRIFT
Nú þarftu aldrei aftur að kaupa nachos-flögur út í búð því þú getur barasta búið þær til sjálf/ur. Það er ekkert smá einfalt. Nachos-flögur Hráefni:...
-
Þetta er ótrúlegt – dýrindiskaka búin til á tveimur mínútum
Reglulega dynja yfir æði í mat og drykk og núna er aðalmálið að eyða sem minnstum tíma í að búa til eitthvað yndislega gómsætt. Eitt...
-
Fólk segir að hún sé alltof HORUÐ… og nú svarar hún fyrir sig – MYNDBAND
Þjálfarinn og YouTube-stjarnan Amanda Russell fékk nóg af nettröllum sem sögðu að hún væri alltof horuð og ákvað að gera meðfylgjandi myndband þar sem hún...
-
NÁKVÆMLEGA ÞARNA skaltu ÞRÝSTA… ef þú ert með HAUSVERK eða VÖÐVABÓLGU… þetta virkar
1. Axlir og bak Efsti hluti í eyra er beintengdur við bak og axlir. Haltu utan um þetta svæði í 60 sekúndur en þannig losar...
